頭皮の乾燥による抜け毛に要注意
頭皮が乾燥状態にあることが、抜け毛を引き起こす原因のひとつであると言われています。
特に、夏の季節は、頭皮が乾燥状態に陥りやすいので注意が必要なんです。
本来、健康な頭皮というのは、皮膚が適度に潤ってるもの。
ところが、猛暑・酷暑の影響を受け続けると、頭皮はだんだんと、乾燥状態へと傾いていきます。
そして、夏の季節、乾燥状態に陥ってしまった頭皮のもとでは、抜け毛がおきやすくなってしまうのです。
頭皮が乾燥するのはなぜ?
- 強い紫外線
- クーラーの影響
夏に頭皮が乾燥状態になる原因は主にこの2つです。
夏の季節、猛暑・酷暑に見舞われると、ガンガン照りつける太陽で気温も上昇していきます。
照りつける太陽の下では、紫外線も強いということ。
強い紫外線の下では、頭皮トラブルを起こしやすくなるんです。
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また、厳しい暑さのため、クーラーの効いた環境に居ることも多くなるので、
- クーラーの影響で頭皮が乾燥
- さらなる乾燥を防ごうと皮脂が過剰に分泌
したりすると、頭皮環境のバランスが崩れてしまうこともあるのです。
- 紫外線による日焼け
- 頭皮の乾燥
- 皮脂の過剰分泌など
夏は薄毛や抜け毛の危険がいっぱい、頭皮が乾燥状態に陥ってしまうのです。
頭皮の乾燥は抜け毛をまねくだけではない
頭皮の乾燥は、抜け毛の原因であるだけではありません。
頭皮は顔の皮膚と一枚皮でつながっているため、乾燥状態をそのままにしておくと、
お顔のしわやたるみの原因
にもなってしまうのだとか!
そう警鐘を鳴らすのが、ヘッドスパの第一人者で美容研究家の樋口賢介さんです。
美は執念
そう語るカリスマ美容研究家・樋口賢介さんおすすめの頭皮の乾燥状態解消法を紹介します。
抜け毛だけでなく、お顔のしわやたるみの原因にもなる頭皮の乾燥をケアしていきましょう。
頭皮の乾燥をケアする方法
頭皮マッサージ
頭皮マッサージは3段階に分けて行うのがポイント。
頭皮マッサージは、頭皮を活性化させるためにも、歯磨きみたいに、毎日コツコツ続けるのが良いそうです。
カチューシャゾーン
ちょうど、カチューシャを付けたときのおでこ周辺のあたりを、両手の指の腹でつかみ、上の方に持ちあげるように、ほぐしながら少しずつずらしてマッサージします。
ザビエルゾーン
ザビエルゾーンとは頭頂部の部分。
両手の指を少し抱き合わせて、頭頂部に当て、絞り込むようなイメージでほぐしていきます。
バックサイドゾーン
バックサイドゾーンとは、後頭部と側頭部の部分。
後頭部は、両手の指を曲げて、曲げた指の部分で後頭部をマッサージ。
側頭部は、両手のひらで、頭をはさむように押さえ、こめかみを持ち上げるようなイメージで、1~5秒、指圧を加えていきます。
シャンプー前の湯洗い
美容研究家・樋口賢介さんによると、シャンプー剤でシャンプーする前に、しっかり湯洗いするのがポイント。
9割の汚れは、湯洗いで落とせるんです。
湯洗いの目安時間
髪の長さによって、目安にしていただきたい湯洗い時間はこちら
- ショートヘアの女性で、約1分から1分30秒
- ミディアムからロングヘアの女性で、2分から3分
残り1割の汚れは、湯洗いの後で、シャンプー剤でしっかりと落としていきます。
その際、髪の毛はゴシゴシこすらず、手ぐしを通すぐらいの軽い感じでOK。
あとは、必ず、シャンプー剤のすすぎ残しがないよう、頭皮がツルッとするぐらい洗い流しましょう。
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頭皮ケアグッズの利用
美容研究家・樋口賢介さんが、頭皮の乾燥状態解消法として紹介している頭皮ケアグッズがこの2つです。
- アセチノヘッドスパリフト
- スカルプ遠赤外線ドライヤー
アセチノヘッドスパリフト
毎分約57,600回の振動で、頭皮を刺激し、ヘッドスパサロンの「つかみ揉み」「つまみあげ」の2つの技術を再現。
人間工学に基づいた「ラウンドフォーム」だから、まるで人の手みたいに、頭皮と筋肉をググっとつかみ、細かく揉み出してくれます。
シャンプーだけでは落とし切れない、頭皮の毛穴詰まり(汚れ)のメンテナンスにも使えます。
フェイス用アタッチメントも付いていますので、フェイスラインのケアも可能です。
これ1台で
- お顔のもたつき対策
- 髪のボリューム対策
- リラクゼーション効果
が期待できるとってもお得な優れものです。
スカルプ遠赤外線ドライヤー
スカルプドライヤーは、日本初の頭皮改善ドライヤーです。
- 60℃の温風
- 振動
- 遠赤外線
これらの機能で頭皮を活性化してくれます。
いつもお使いのドライヤーを「スカルプ遠赤外線ドライヤー」に変えるだけで、ご自宅で簡単に頭皮ケアができます。
育成遠赤外線と美容音波振動機能で、頭皮温度が向上、冷えて固くなりがちな頭皮の弾力も改善が期待できます。
スカルプ遠赤外線ドライヤーで、今までのドライヤーにはない使い心地を体験してみてください!
夏になると連日続く猛烈な暑さは、頭皮や毛髪にもダメージを与えます。
厳しい夏も、美容研究家・樋口賢介さんおすすめのマッサージと正しいシャンプーの仕方、頭皮ケアグッズで、頭皮を活性化して、頭皮の乾燥を解消していきたいですね。