薄毛原因

頭皮の乾燥が抜け毛の原因に?乾燥頭皮のケア方法

夏バテ頭皮

頭皮の乾燥による抜け毛に要注意

頭皮が乾燥状態にあることが、抜け毛を引き起こす原因のひとつであると言われています。

特に、夏の季節は、頭皮が乾燥状態に陥りやすいので注意が必要なんです。

本来、健康な頭皮というのは、皮膚が適度に潤ってるもの。

ところが、猛暑・酷暑の影響を受け続けると、頭皮はだんだんと、乾燥状態へと傾いていきます。

そして、夏の季節、乾燥状態に陥ってしまった頭皮のもとでは、抜け毛がおきやすくなってしまうのです。

頭皮が乾燥状態になるのはなぜ?

  1. 強い紫外線
  2. クーラーの影響

夏に頭皮が乾燥状態になる原因はこの2つです。

夏の季節、猛暑・酷暑に見舞われると、ガンガン照りつける太陽で気温も上昇していきます。

照りつける太陽の下では、紫外線も強いということ。

女性に薄毛と抜け毛をもたらす紫外線

強い紫外線の下では、頭皮トラブルを起こしやすくなるんです。

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また、厳しい暑さのため、クーラーの効いた環境に居ることも多くなるので、

  • クーラーの影響で頭皮が乾燥したり
  • さらなる乾燥を防ごうと皮脂が過剰に分泌したり

と、頭皮環境のバランスが崩れてしまうこともあるのです。

  • 紫外線による日焼け
  • 頭皮の乾燥
  • 皮脂の過剰分泌など

夏は薄毛や抜け毛の危険がいっぱい、頭皮が乾燥状態に陥ってしまうのです。

抜け毛だけじゃない!頭皮の乾燥を解消するには

乾燥した頭皮は、薄毛・抜け毛の原因であるだけではありません。

頭皮は顔の皮膚と一枚皮でつながっているため、乾燥状態をそのままにしておくと、お顔のしわやたるみの原因にもなってしまうのだとか!

そう警鐘を鳴らすのが、ヘッドスパの第一人者で美容研究家の樋口賢介さんです。

 

美は執念

そう語るカリスマ美容研究家・樋口賢介さんおすすめの頭皮の乾燥状態解消法を紹介します。

頭皮マッサージ

頭皮マッサージは3段階に分けて行うのがポイント。

頭皮マッサージは、頭皮を活性化させるためにも、歯磨きみたいに、毎日コツコツ続けるのが良いそうです。

カチューシャゾーン

ちょうど、カチューシャを付けたときのおでこ周辺のあたりを、両手の指の腹でつかみ、上の方に持ちあげるように、ほぐしながら少しずつずらしてマッサージします。

ザビエルゾーン

ザビエルゾーンとは頭頂部の部分。

両手の指を少し抱き合わせて、頭頂部に当て、絞り込むようなイメージでほぐしていきます。

バックサイドゾーン

バックサイドゾーンとは、後頭部と側頭部の部分。

後頭部は、両手の指を曲げて、曲げた指の部分で後頭部をマッサージ。

側頭部は、両手のひらで、頭をはさむように押さえ、こめかみを持ち上げるようなイメージで、1~5秒、指圧を加えていきます。

シャンプー前の湯洗いをしっかり

美容研究家・樋口賢介さんによると、シャンプー剤でシャンプーする前に、しっかり湯洗いするのがポイント

9割の汚れは、湯洗いで落とせるんです。

湯洗いの目安時間

髪の長さによって、目安にしていただきたい湯洗い時間はこちら

  • ショートヘアの女性で、約1分から1分30秒
  • ミディアムからロングヘアの女性で、2分から3分

残り1割の汚れは、湯洗いの後で、シャンプー剤でしっかりと落としていきます。

その際、髪の毛はゴシゴシこすらず、手ぐしを通すぐらいの軽い感じでOK。

あとは、必ず、シャンプー剤のすすぎ残しがないよう、頭皮がツルッとするぐらい洗い流しましょう。

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頭皮ケアグッズの利用

美容研究家・樋口賢介さんが、頭皮の乾燥状態解消法として紹介している頭皮ケアグッズがこの2つ。

  • アセチノヘッドスパリフト
  • スカルプ遠赤外線ドライヤー

アセチノヘッドスパリフトIB27(ヤーマンYA-MAN)

毎分約57,600回の振動で、頭皮を刺激し、ヘッドスパサロンの「つかみ揉み」「つまみあげ」の2つの技術を再現。

人間工学に基づいた「ラウンドフォーム」だから、まるで人の手みたいに、頭皮と筋肉をググっとつかみ、細かく揉み出してくれます。

シャンプーだけでは落とし切れない、頭皮の毛穴汚れのメンテナンスにも使えます。

フェイス用アタッチメントも付いていますので、フェイスラインのケアも可能です。

これ1台で

  • お顔のもたつき対策
  • 髪のボリューム対策
  • リラクゼーション効果

が期待できるとってもお得な優れものです。

スカルプ遠赤外線ドライヤーHC9W(ヤーマンYA-MAN)

スカルプドライヤーは、日本初の頭皮改善ドライヤーです。

  • 60℃の温風
  • 振動
  • 遠赤外線

これらの機能で頭皮を活性化してくれます。

いつもお使いのドライヤーを「スカルプ遠赤外線ドライヤー」に変えるだけで、ご自宅で簡単に頭皮ケアができます。

育成遠赤外線と美容音波振動機能で、頭皮温度が向上、冷えて固くなりがちな頭皮の弾力も改善が期待できます。

スカルプ遠赤外線ドライヤーで、今までのドライヤーにはない使い心地を体験してみてください!

夏になると連日続く猛烈な暑さは、頭皮や毛髪にもダメージを与えます。

厳しい夏も、美容研究家・樋口賢介さんおすすめのマッサージと正しいシャンプー、頭皮ケアグッズで、頭皮を活性化して、頭皮の乾燥を解消していきたいですね。

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